Zadnje tri mesece preživljam zelo težko obdobje, kar se je pričelo odražati na mojem duševnem zdravju (tesnobe, nespečnost, izguba apetita), zato moram nekaj storiti, preden gre zadeva še naprej. Še posebej, ker vem, da bo to obdobje še nekaj časa trajalo. Odločila sem se, da naročim 5-HTP z zelišči za pomirjanje, pa me zanima, kakšno uporabo in odmerjanje priporočate. Kar začnem s tremi kapsulami na dan ali raje z eno in potem povečujem odmerek? Pa še nekaj - v navodilih piše, da je potrebno kapsule vzeti na prazen želodec, kdaj se potem sme jesti? Mogoče kompliciram, ampak bi rada storila vse tako, da ne bom imela kakšnih težav in da se čim prej izkopljem iz trenutnega stanja.
- Nega obraza &
telesa - Make up &
ličenje - Moda &
stil - Rekreacija &
hujšanjeZadnje novice
Najbolj brano
- Zdravje &
odnosiZadnje novice
Najbolj brano
- Nosečnost &
starševstvoZadnje novice
Najbolj brano